摘要：丑话先说前面！我下面分享的前两个东西，用的时候一定要把多余的带带脖子！否则就要经历这个尴尬期....我就是那前车之鉴.....洗完澡出来，我妈问我脖子是不是没搓干净？！...
丑话先说前面！
我下面分享的前两个东西，用的时候一定要把多余的带带脖子！
否则就要经历这个尴尬期....
我就是那前车之鉴.....洗完澡出来，我妈问我脖子是不是没搓干净？！
上完粉底，单看脸很正常，连着脖子再看，我*！跟戴个面具一样！
我特么，一整个em.....o？
开心住！
我，一个天生黑黄皮，
十年美白大业终于有了“看出来”的效果，我的心情不亚于范进中举！
开心了两天，冷静下来，悄悄把我当时用的东西整理整理，全都重新加入购物车。
我就是要悄悄变白，然后闪瞎那些叫我小黑妞的人的眼~
前前后后坚持了一年半的时间，我彻彻底底白了！
成了走在街上莫名会有女生回头率、站在阳光下会发光、会被别人小声惊叹“她好白啊”的人！
不得不说，这种感觉真的爽爆了！
现在所有人都说我白，只有菩萨知道我为了白有多努力！
想起就是一把辛酸泪，不说废话了，Girls help girls and boys~~
直接上美白方法，全身都有！
一、长期坚持打造全身美白
1、脸白
2、身体白
3、生活习惯
二、立竿见影显白小技巧
1、显白发色
2、显白口红色号
3、显白衣服颜色
4、身体素颜霜
一、长期坚持打造全身美白
1、脸白
①去黄——一水间富勒烯水乳
藏不住了，黄黑皮姐妹都给我用它！
我回购了三次、现在全宿舍都在用的水乳，去黄效果真真儿好！
我，天生不咋白+经常熬夜追剧，又很爱吃甜吃辣.....我的脸那叫一个又暗又黄还不均匀....
最开始用的时候没注意，结果用了大概三个月，我发现脸白了点，化了妆之后更明显了，跟朋友约饭，被送个外号白加黑！
大写的尴尬....
第一套水乳见底，真的发生了质的变化！
整体提亮了一两个度，就是嘴周鼻翼还有点黄。
差不多小半年的时间
然后乘胜追击，又回购了，差不多用完两套，几乎见不到黄气啦！
这白里透红、通透又有光泽感的样子，就是我理想的状态！
素颜无美颜无滤镜！
这样的水乳居然只卖100多块钱，国货卷成啥样了？
反正我已经成为它的死忠粉了，全宿舍姐妹都被我人肉安利了，暗黄皮姐妹一定要试试！
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我之前就是傻乎乎的用，后来宿舍姐妹入手的时候还查了查成分，我才知道原来这个水乳这么牛！
复合型美白产品，富勒烯+烟酰胺+VC衍生物+肌肽+酵母提取物
里面主打的就是富勒烯！
富勒烯是目前市面上抗自由基最强的！去黄就是小case！ 肌肽是抗糖的，也是去黄的另外一大块，所以这俩基本就是让咱们脸不会黄！ 还有烟酰胺+VC衍生物，都是美白的，去黄美白全拿捏了。
全通路美白，比你一个个试成分胜算大多了！
看完成分，突然理解为啥我的脸能比脖子白那么多了！
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按我早晚都用的，前两套差不多一套能用个半年，算下来一天也就几毛钱，搞活动的时候还有优惠券！
水是流动性超好的精华水质地，乳液像牛奶一样，几乎是一抹化水，上脸一抹，一瞬间就被吸收了。
完全不会粘，保湿一整天没问题~
买的时候认准某宝或者是某东旗舰店！！！
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②美白
去黄只是第一步，美白主题，美白精华绝对少不了！
我用美白精华就：
①有效 ②不长毛 ③温和
要是能平价那就更好啦！
用过不少，踩雷的更多，最后能让我回购的就是这个！
澳芙烟酰胺精华
一个月能看到效果的美白精华够不够猛？
幸亏我拍了很多打卡照片，刚好拿来给你们看看：
大概用了3瓶，我就觉得我的肤色进入瓶颈期了，但是觉得精华这东西是必备的，所以就一直在回购，坚持到现在我发现，我的皮肤真的是在发光啊！
现在想想，所谓的美白极限，如果我当初信了，可能一辈子都是那个小黑妞了！
一句话，姐妹们，一定要坚持用美白精华，会白！真的会白！
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对了对了，我发现这个精华对黑痘印有奇效，室友D，大一刚入学的时候内分泌失调，不来姨妈，还长了很多痘痘，留下好多痘印，用两瓶这个美白精华，消了大半！
连我这样的天生黑都能变白的，你们后天晒黑、有痘印的都不用说了，冲就完事儿！
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当然我买它不光是看中便宜，更是看中它的成分超给力！
5%的烟酰胺！
给你们科普一下啊！
烟酰胺含量3%以下，只有控油效果的！ 10%的，这福气给我，我还怕烂脸呢！5%是一个刚刚好美白效果好，我们皮肤又能承受的值！
高纯度！烟酸极少，温和不长毛的情况，就我亲测来说，完全没有长毛！
除了烟酰胺之外还有7种美白成分
真的是绝了，我再次质疑商家都不用挣钱的嘛？？？
花大价钱去买小白瓶的，醒醒吧！
一张毛爷爷，就能get两瓶=get白白白的快乐，不香吗？
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这个精华的质地跟普通的美白精华不太一样，里面是有小颗粒的，里面包裹的就是烟酰胺。
外面那一层是为了保鲜用的时候，先滴到手心里，然后给它揉开，就变成淡淡的乳白色
涂在脸上超级清爽，吸收很快，完全没有黏腻感，如果是干皮，可能还会有点干，后续涂个乳液就完事了！
③牙白——韩芙洛牙粉
这个牙粉也是在朋友的强烈安利下入手的，说真的，一开始我是拒绝的，毕竟之前被牙贴整的有点怕了，但是看到她用的效果，真的有刺激到我！
不过她这个效果是坚持了很久的，据她说用了有一年多了，她牙白之后就没有天天用了，差不多两天用一次做个深层清洁啥的。
着实很心动，又去查了很多这个牙粉的成分介绍啥的，看到也没啥刺激成分，管不了那么多了，只要能无刺激健康变白我就谢天谢地了。
前段时间回购的三瓶装！！！
牙粉的粉末非常细腻，差不多像平时用的散粉，味道是淡淡的薄荷+柠檬的味道，进嘴不会觉得冲。
我最开始用的时候，刷牙的时候那个味道....emmm难以形容！
不过刷完牙之后就觉得牙齿很干净，整个口腔都很放松，就像好几天没洗头发突然洗个头发，吹完头发的那种轻松感。
后来用的次数多了，刷牙的时候就清新多了，而且我发现，口罩里面的整个口气都比之前好闻了。
也没怎么特地拍照，差不多用了两个多月吧，有一天我室友突然说我牙好白，我看了看还真是，比之前白了点。最起码看上去很干净就是了！
坚持到现在，也有个小半年了，有1说1，真的白了！
对了，这个除了可以单独用，还能和牙膏混合着用，挤一点牙膏，再沾牙粉就可以啦！
牙黄的姐妹一定要试试！买二送一，凑单更划算！给老爸、男朋友各一个，让他们也白白哒！
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④干、暗、黄秒变少女脸！
上大学之后，就是日夜颠倒，晚上睡不着，白天睡不醒！
脸也黄了，毛孔看着都大，要是秋冬，还干得起皮，干黄干黄，能显老十岁！
像水乳这东西，对皮肤是养。想要快速激活皮肤，就得来一剂猛药——面膜！
澳芙水光面膜
常年囤的面膜，超适合皮肤急救！
熬夜前后来一片，15分钟“换”张脸没问题。
最绝的是有一次，第二天要跟男朋友约会，结果前一天还没忍住追剧的，生生熬到了快3点，第二天一早起来，脸又肿又黄又干，就立马洗脸敷了一片这个面膜，敷完之后整个脸就是白透亮！
还被不知情的室友夸气色好嘿嘿，补水保湿效果也贼好，妆效绝了，伪素颜绝绝子！
别的不敢说，熬夜党给我冲冲冲，敷完保证亲妈都看不出来你前一天熬夜了！
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扒了扒成分表，又被二次种草了，
5%烟酰胺+卡卡杜李（VC）+光果甘草，还有4种植提，简直是碾压美白精华的配置！
集抑制、阻断、减少、代谢于一体，美白通路全拿捏！成分表的第三位就是角鲨烷，保湿修护好的一批，雅诗兰黛精华里超爱用的。
寡肽-1，主打舒敏修复，薇诺娜、至本的挚爱！
敏感肌也可以放心用，做晒后修复也是极好的。
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面膜虽好，也不要天天敷啊，像我差不多一周2次左右就够了，再加上日常用着水乳和精华，让你知道啥叫素颜发光！
刚去看了下，现在买一送一啊，比我之前买的划算太多了！经常熬夜的快冲冲冲！
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诗丽缤纷洁面啫喱
澳洲的一个牌子，在国内比较小众，价格上看，走的算是中高端路线。
这个洁面是在一个up主那里种草的，up主口才是真的好，说的天花乱坠的，迷迷糊糊的我就入手了，下单之后还有那么一丢丢后悔，觉得有点略贵。
结果到手完全真香，分量是真的足，足足200ml！能用半年多，划下来比至本还要便宜，我爱死了！
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当然，量大撑死算一个加分项，最重要的还是要看用起来怎么样。
啫喱质地的，直接手打泡沫，不会特别丰富，这算是氨基酸洁面的共性吧！不算缺点。
我个人比较喜欢泡沫多多的，在某宝买了个起泡网，挤一点点就能打出很多泡沫。
泡沫细腻绵密，有一点点淡淡的柠檬香味，上脸很舒服，清洁力也出乎意料的不错，泡沫打圈按摩20s之后直接冲掉，冲掉之后再重点打圈按摩比较容易长黑头闭口的位置，能搓出很多脏东西，再冲洗，脸上超干净，感觉每个毛孔都在呼吸。
脸上不会绷，不会假滑，摸起来润润嫩嫩的！
还有一点牛批的地方必须要说一下，这个洁面里面添加的氨基酸占有效成分的50%，可能很多人不知道是啥概念！
这么说吧，市面上绝大多数的氨基酸洁面里面添加的氨基酸只有30%，甚至更过分的根本没有添加氨基酸！
感受一下世界的参差......
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2、身体白：水杨酸磨砂膏+烟酰胺身体乳
①、水杨酸磨砂膏——Nebe磨砂膏
我是真的没想到，用搓澡巾、浴盐擦到破皮都没解决掉的胳膊肘黑，膝盖黑，屁股蛋儿黑......居然被一罐磨砂膏轻松解决了！
胳膊肘、膝盖一块块黑，夏天穿短袖、裙子真的太丑了！
一罐磨砂膏之后：
效果是不是超明显？
不夸张地说，用光一罐磨砂膏之后，我真真儿的感觉我身上都白了一个度！
搓澡巾搓不掉的黑团团，用这个试试叭！
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绿色的膏体，像牛油果一样，味道也是淡淡的牛油果香，涂在身上很好推开，里面美国山核桃壳粉，非常细腻，涂在皮肤上不会疼，在身上按摩非常很舒服，就像在做spa一样！
不过清洁力也很好，里面有水杨酸可以软化、溶解角质，就相当于给身体刷了个酸！
还有天然保湿因子——牛油果树果脂，可以补水，又有皱波角叉菜能把水紧紧锁在皮肤里，用完磨砂膏之后，身体也是水水润润的，完全不会拔干！！！
还有一点比较神奇的是，我之前手臂上的一点鸡皮也消失啦！
磨砂膏虽然好用，但是也不能天天用，不然角质层会变薄的！
夏天差不多一周1-2次，秋冬半个月1次~
现在用起来，夏天小裙子随意穿！
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当然光靠一个磨砂膏还是远远不够的！美白身体乳也必须安排上！
↓↓↓
②烟酰胺身体乳——蕊珂身体乳
我真的太喜欢这个喷雾身体乳了！堪称我用过的身体乳里面美白效果最好+使用最方便+使用感最好的！
当然最重要的还是能美白！
现在咱也算是人群中最亮的灯泡了~
单身狗必备身体乳！
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喷雾设计，真让我怀疑到底是防晒喷雾劈了腿？还是身体乳出了轨？
喷出来有点像是乳液状的小水珠！轻轻一推，就化在身体里！
对单身狗来说，真的很友好，后背也能涂匀了！
涂完之后穿衣服不会黏！这一点我真的超级喜欢！保湿时间也能长达一整天！
淡淡的奶香+橘子果香的味道~我也超级爱！很适合不喜欢太浓味道的姐妹入手!
两个王炸的保湿成分：牛油果树果脂+透明质酸钠，保湿效果杠杠的！
牛油果树果脂，就连卖1100的某兔修复精华都在用！这个身体乳才几十块钱，怎么说都值出天际！ 天然的保湿因子——透明质酸钠，看着质地轻薄，但是补水保湿效果一点不输那些黏糊啦厚重的身体乳！
晚上洗完澡，涂上身体乳，皮肤滑滑嫩嫩的不说，被窝里还有一股香甜的橙子味，睡得都很安稳！
巨巨巨适合春夏用的一款~
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3、生活习惯
①饮食
食疗美白不靠谱！
食疗美白不靠谱！
食疗美白不靠谱！
但是吃这些确实会让皮肤变好！
少吃富含胡萝卜素的食物（会变黄）：橘子、橙子、南瓜、胡萝卜、芒果等
②作息
不要熬夜！
不要熬夜！
不要熬夜！
二、立竿见影应急显白小技巧
再不想承认，人也是有美白上限的！不可能都白成小某书上的人均冷白皮的程度！
我们要接受现实！
如果对白有执念的话，与其不切实际地去想怎么白成白骨精，还不如研究研究那些立竿见影的显白小技巧！
1、显白发色
显白不挑人！！！
2、显白口红色号
价格比较低的可以多尝试，但是大牌口红一定要选红棕色系！！！
3、显白衣服颜色
总结:
不要尝试：西瓜红、浅粉色、深紫色、深蓝、宝蓝、藏青、杏黄、驼色 可以尝试：深酒红、深玫红、丁香、香芋紫、淡黄、柠檬、亮黄、铁黄、土黄、亮橙、褐色、橄榄绿、草绿、翡翠绿
4、身体素颜霜
我之前比较黑的时候发现的宝藏！
简直就是夏日必备！
其他季节浑身裹得严严实实的倒还好，夏天少不了要露胳膊露腿，脸跟身体色差太大简直不要太尴尬！
但是浑身涂粉......容易暴露不说，经济上也很难实现！
Oneday身体素颜霜
有三个版本的，我用过粉色和蓝色款，那款蓝色那款最适合爱出汗的姐妹用，可以防水防汗，避免出白汗的尴尬！
总的来说，无论是粉色还是蓝色，质地都是比较滋润的，用了之后不会假白浮粉，而且用完之后不会出现泛油光的情况，反而呈现一种哑光感！
不用卸妆，洗澡的时候用沐浴露就可以！
白了之后才知道，一白遮三丑是真的！
